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Rezepte — chia

Chia Pudding

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Nach unserer Meinung sind Chia samen die besten Superfood. Wenn Sie bereits Chia Pudding probiert haben, dann wissen Sie, was wir darüber sprechen. Aber wenn Sie es noch nicht ausprobiert haben, hier ist ein kurzes Rezept für Sie.Zutaten:1/2 Tasse Chia samen1,5 Tassen von Kokos-, Mandel-, Soja oder normale Milch1 Tasse getrocknete Früchte (Maulbeeren, Goji Beeren)2 EL Agavendicksaft1 Teelöffel Vanille-Extrakt1 Teelöffel gemahlener ZimtMischen Sie alle Zutaten und lassen Sie im Kühlschrank für eine Stunde. Wenn Sie den Pudding im Kühlschrank über Nacht verlassen, wird das Ergebnis noch besser.Dekorieren mit Beeren.

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