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Rezepte — superfood recipe

Chia Pudding

chia protein recipe superfood recipe

Nach unserer Meinung sind Chia samen die besten Superfood. Wenn Sie bereits Chia Pudding probiert haben, dann wissen Sie, was wir darüber sprechen. Aber wenn Sie es noch nicht ausprobiert haben, hier ist ein kurzes Rezept für Sie.Zutaten:1/2 Tasse Chia samen1,5 Tassen von Kokos-, Mandel-, Soja oder normale Milch1 Tasse getrocknete Früchte (Maulbeeren, Goji Beeren)2 EL Agavendicksaft1 Teelöffel Vanille-Extrakt1 Teelöffel gemahlener ZimtMischen Sie alle Zutaten und lassen Sie im Kühlschrank für eine Stunde. Wenn Sie den Pudding im Kühlschrank über Nacht verlassen, wird das Ergebnis noch besser.Dekorieren mit Beeren.

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Silken Chocolate Mousse

cacao powder dark chocolate recipe superfood recipe

Such a tasty dessert from Chef Goodfood! 100% healthy, creamy, rich with protein and crazy delicious.  It took only takes 10 minutes to make, 2 hours to chill and when you try it ... so yummi! Ingredients: - 300 g silken tofu- 80 g dark chocolate (75%)- 2 tbsp raw cacao powder- 2 tbsp maple syrup- 1 tsp bourbon vanilla powder Procedure:Add silken tofu to a blender and blended it until it is nice and smooth. Melt the pieces of dark chocolate over in a small pot over a slightly bigger one, in which was boiling water. That should take...

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